header2

Cardio

Cardio is een uitstekende manier om aan uw conditie te werken en om af te slanken. Cardio kan ook worden gedaan om hart- en longconditie op te bouwen. Tevens wordt met cardio training de doorbloeding van het lichaam verbeterd. Wanneer u wilt afslanken is fitness in combinatie met cardio zeer aan te bevelen.

Bij de Spartaan vind u cardio met onder andere: loopbanden, steps, hometrainers en roeimachines allemaal van het merk Technogym. Wanneer u begint met cardio is er bij de Spartaan professionele begeleiding mogelijk. U dient hiervoor wel een afspraak te maken. Dit kan via de website ( rechts bovenaan), telefonisch 06-44307749 of via e-mail info@lkvdespartaan.nl.

 

 Kopie van 44.jpg